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抜け毛とストレス

脱毛の原因の一つであるストレスは、過剰に受けると様々な悪影響を及ぼします。
単に抜け毛が多くなったと感じる程度でなく、円形脱毛症に至るようなケースも少なくありません。
学生が就職活動中に極度のストレスに陥り、円形脱毛症になったという話もよく聞きます。
思わぬ抜け毛を体験すると、その抜け毛に悩んでさらにストレスがたまって…と悪循環を生んでしまうこともあります。
もちろん、ストレスの原因となる問題が解消されれば、抜け毛もなくなります。
しかし、できるだけ早くストレスを解消して、抜け毛ともさよならしたいものですね。

 

ストレスは、増加してくると体を緊張させます。
緊張すると頭皮の血管が収縮し、毛根に影響が行き渡らなくなるのです。
結果として、健康な髪が育たなくなり、抜け毛が増えてしまいます。
就職活動中の学生は、就職が決まればストレスがなくなります。
そのときに抜け毛の現象も消えるわけですが、ストレスというのは他にも様々な原因から起こり得ます。
現代は特に、ストレス社会といわれるほどストレスが発生する原因がうようよしています。
ストレスを感じないようにするのは難しいでしょうから、ストレスを過度にためこまないようにするのが最善です。
そのためには、自分なりのストレス解消法を考えておくとよいでしょう。

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